رکابزنی مسیرهای دوچرخه سواری دور کوه دماوند با فایل GPS
شما همیشه نیاز به راهنما یا خرید تور ندارید. با این برنامه ی دقیق، تورلیدر خود در رکابزنی مسیر دوچرخه سواری دور دماوند باشید.
چرا باید مسیر دوچرخه سواری دور دماوند را رکاب زد؟
– یکی از جذاب ترین برنامه های دوچرخه سواری ایران، رکابزنی در مسیر دور دماوند است.
– با دوچرخه سواری دور دماوند می توانید در یک برنامه مبدا تمام مسیرهای صعود دماوند را از نزدیک ببینید.
– با دوچرخه سواری دور دماوند می توانید از تمام جهات منظره کوه دماوند را ببینید و عکاسی کنید.
– آبگرم لاریجان، رینه، پلور، ناندل، بخشی از پارک ملی لار، دشت سرداغ، گزانه و بیشتر جاذبه های کوه دماوند در مسیر رکابزنی دور دماوند قرار دارند.
– در مسیر دوچرخه سواری دور دماوند بیشترین تنوع و ترکیبی از روستاگردی و طبیعت گردی در جاده های خاکی، آسفالت و حتی آفرود را دارید.
آنچه پیش از تصمیم رکابزنی مسیر دوچرخه سواری دور دماوند باید حتما بدانید
کوه دماوند کجاست؟
دماوند در کوهستان البرز مرکزی و از دیدگاه تقسیمات کشوری، در بخش لاریجان در شهرستان آمل در استان مازندران قرار دارد. کوه دماوند در میانه ی جاده هراز، ۶۲ کیلومتری جنوب غرب آمل و ۶۹ کیلومتری شمال شرقی تهران واقع شده است. دماوند به هنگام صاف و آفتابی بودن هوا، از شهرهای تهران، قم و همچنین کرانههای جنوبی دریای خزر قابل دیدن است.
محبوبیت گردشگری و طبیعت گردی مسیر دوچرخه سواری دور دماوند در چیست؟
مناظر قله دماوند، دیدن بیشتر جاذبه های اطراف کوه دماوند همچنین چالشی سنگین در رکابزنی
بهترین جاهای دیدنی در مسیر دوچرخه سواری دور دماوند کجاست؟
ناندل، گزانه، آبگرم لاریجان، رینه، پلور، بخشی از پارک ملی لار، دشت های چمن بن و سرداغ و مبدا مسیرهای صعود قله دماوند
نوع برنامه دوچرخه سواری مسیر دور دماوند چیست؟
این یک برنامه رکابزنی با تمرکز بر ورزش، طبیعت گردی، گردشگری تاریخی و روستا گردی است.
درجه سختی رکابزنی مسیر دوچرخه سواری دور دماوند چقدر است؟
سخت و مناسب برای افراد دارای تجربه با توانایی رکابزنی طولانی بین 30 تا 70 کیلومتر در روز در جاده های روستایی یا خاکی و حتی مسیرهای ناهموار طبیعت مانند مسیرهای مالرو و …
در مجموع مسیر دور دماوند بر حسب برنامه ریزی شامل حدود 100 تا بیش از 140 کیلومتر دوچرخه سواری و حدود 4 کیلومتر کوهپیمایی با حمل دوچرخه روی دست است. در این برنامه مابین کمترین ارتفاع یعنی 1040 متر در ابتدای جاده ناندل تا بیشترین ارتفاع یعنی 3680 متر گردنه داغ، باید رکاب بزنید.
فاصله تهران و آمل تا کوه دماوند با ماشین چقدر است؟
فاصله زمانی ترمینال شرق(تهرانپارس) در تهران تا شهر پلور در جنوب کوه دماوند و در ابتدای مسیرهای دماوند با ماشین 1.5 ساعت است. این مسیر حدود 80 کیلومتر است.
فاصله زمانی ترمینال اتوبوس رانی آمل تا شهر پلور در جنوب کوه دماوند و در ابتدای مسیرهای دماوند با ماشین نیز حدود 1.5 ساعت است. این مسیر حدود 94 کیلومتر است.
مسیر جاده های دسترسی و راههای رفتن به کوه دماوند چطور است؟
بهترین و تنها راه رفتن به پلور، جاده آسفالت هراز است که بین تهران و آمل در مازندران قرار دارد. برای رفتن به پلور از سمت تهران باید ابتدا به پردیس و بومهن بروید و سپس از طریق رودهن و آبعلی و امامزاده هاشم خود را به پلور برسانید.
تنها راه رفتن به سمت جاده غربی کوه دماوند از پلور نیز جاده آسفالتی به طول حدود 11 کیلومتر است. پس از آن مسیر تماما خاکی است. مسیر مذکور در نقشه و فایل GPS این برنامه مشخص شده است. مسیر جاده خاکی غرب دماوند از میانه ی جاده سد لار شروع شده و بعد از حدود 22 کیلومتر مسیر صعب العبور به دشت سرداغ در شمال غربی کوه دماوند می رسد.
مهمترین روستاهای دامنه شرقی کوه دماوند شامل روستاهای گزانه، ملار، لاریجان هستند که همگی از توابع رینه محسوب می شوند. یک جاده فرعی و آسفالت به طول بیش از 36 کیلومتر، روستاهای مهم دامنه شرقی کوه دماوند را به هم متصل می کند. این جاده محلی، به موازات جاده هراز و در ارتفاعی بالاتر قرار دارد. پلور، رینه، لاریجان، ملار، گرنا، گزانه، گزنک و تعدادی روستاهای دیگر از طریق این جاده آسفالت با یکدیگر ارتباط دارند. برای دسترسی به روستاهای مذکور می توانید در چند نقطه از جاده هراز از جمله پلور، گزنک و پل مون، وارد جاده های فرعی آسفالت شوید. مسیر جاده های مذکور در نقشه و فایل GPS این برنامه مشخص شده اند. همگی جاده ها آسفالت هستند.
تنها راه رسیدن به روستای ناندل در شمال کوه دماوند نیز جاده آسفالتی منشعب از جاده هراز به طول حدود 20 کیلومتر است و راه دیگری وجود ندارد. متاسفانه مقدار کمی از ابتدای جاده ناندل خاکی است و عدم وجود تابلو باعث شده است ورودی آن بسیار نامشخص باشد. ابتدای جاده ناندل دقیقا بین تونل های شماره 7 و 8 در جاده هراز قرار دارد. مسیر پر پیچ و خم و با شیب بسیار زیاد جاده ناندل باعث شده است صعود از آن با دوچرخه بسیار طاقت فرسا باشد. جاده خاکی دیگری به طول حدود 13.5 کیلومتر نیز از روستای ناندل تا دشت چمن بن در شمال غربی کشیده شده است.
اگر قصد داشته باشید دماوند را بطور کامل دور بزنید ناچارید از دشت سرداغ تا دشت چمن بن بین 3 تا 4 کیلومتر دوچرخه را روی دست حمل کنید و علاوه بر این باید دست کم 20 کیلومتر از جاده هراز را نیز با دوچرخه طی کنید. به این ترتیب مجموع مسیر دور دماوند شامل بیش از 120 کیلومتر دوچرخه سواری و حدود 4 کیلومتر کوهپیمایی با حمل دوچرخه روی دست است.
بهترین زمان و فصل رکابزنی مسیر دوچرخه سواری دور دماوند چه موقع است؟
بهترین زمان و فصل مناسب برای رکابزنی در مسیر دوچرخه سواری دور دماوند، اردیبهشت و خرداد است. در بهار، طبیعت به اوج شکوفایی و زیبایی می رسد اما باران های بهاری و زمین های گل آلود ممکن است دوچرخه سواری در جاده های خاکی را مشکل سازد. پوشش گیاهی دامنه ها تا تیر ماه در اوج زیبایی خود قرار دارد اما در تیر و مرداد دما ممکن است دوچرخه سواری در زیر آفتاب سوزان در قسمتهایی از برنامه که ارتفاع کمتری دارند را سخت کند. در تعطیلات آخر هفته در کل مرداد ماه و تا حدودی شهریور، دماوند بویژه مسیرهای اصلی در اوج ازدحام و شلوغی قرار دارند و تردد ماشینهای شاسی بلند و گرد و خاک آنها برای دوچرخه سواران آزار دهنده است.
آب و هوای کوهپایه های کوه دماوند در شهریور و مهر و حتی اوایل آبان نیز برای دوچرخه سواری مناسب است اما با شروع فصل سرما ضمن سخت شدن برنامه از جذابیت پوشش گیاهی نیز به شدت کاسته می شود. با وجودی که مناظر سپید کوهستان، دوچرخه سواری دور دماوند را بسیار جذاب می سازد اما بدلیل وجود جاده های خاکی و جاده های لغزنده مشکلات زیادی در کمین دوچرخه سواران کم تجربه است. بنابراین نیمه دوم بهار و پس از آن اوایل پاییز بهترین زمان برای دوچرخه سواری و رکابزنی دور دماوند است.
آنچه برای برنامه ریزی اولیه و کلی رکابزنی مسیر دوچرخه سواری دور دماوند باید بدانید
بهترین رستوران های نزدیک به کوه دماوند کجا هستند؟
جاده هراز در محدوده نزدیک به پارک ملی لار دارای رستوران های متعددی است که تبلیغات اینترنتی برخی از آنها همه جا را پر کرده است اما برنامه های aminmana غیر انتفاعی هستند. متاسفانه سایتهای تریپ ادوایزر و لونلی پلنت نیز رستورانی را در این محدوده تایید نکرده اند.
با این وجود خوشبختانه در این میان یکی دو رستوران توسط کاربران گوگل امتیاز بسیار بالاتری دریافت کرده اند و می توان گفت مطمئن هستند. بنابراین پیشنهاد می شود در صورت نیاز به ترتیب اعتبار آنها، رستوران روگلی واقع در جاده هراز و دارای دو شعبه در دو سوی جاده در محدوده پلور و رستوران سالاری واقع در جاده هراز، ابتدای جاده رینه را انتخاب کنید.
بهترین جا و مکان برای چادر زدن یا محل اقامت در مسیر دوچرخه سواری دور دماوند کجاست؟
اگر از سمت تهران به طرف دماوند می روید امکان اقامت شبانه در امامزاده هاشم با 2700 متر ارتفاع در فاصله 11 کیلومتری پلور وجود دارد. امامزاده هاشم دارای زائرسرا و هتل است. بویژه در تابستان و فصول گرم یا معتدل امکان چادر زدن در محدوده های مشخصی از امامزاده هم وجود دارد. امکاناتی مانند سوپرمارکت، پارکینگ، اورژانس، رستوران، نانوایی و…. نیز در امامزاده هاشم وجود دارد.
قرارگاه فدراسیون کوهنوردی در پلور با شماره تماس 01143342802,3 نیز امکانات مناسب برای شبمانی ارائه می نماید. قرارگاه پلور دارای ساختمانی بزرگ است. در پلور نیز اقامتگاه بومگردی و سوئیت های کرایه ای وجود دارد.
قرارگاه فدراسیون کوهنوردی در رینه با شماره تماس 09384057009 نیز امکانات مناسب برای شبمانی ارائه می نماید. قرارگاه رینه به نسبت پلور دارای ساختمانی کوچک است اما فضایی جذاب تر و صمیمی دارد. در رینه و بخصوص لاریجان نیز هتل، اقامتگاه بومگردی و سوئیت های کرایه ای وجود دارد.
روستای ناندل دارای خانه های کرایه ای است. خانه کوهنورد در روستای ناندل با مدیریت آقای صالحی دارای محل خواب و سرویس بهداشتی است و ظرفیت حدود 20 تا 40 نفر را دارد.
مبدا تمام مسیرهای صعود کوه دماوند مانند پارکینگ جنوبی، پارکینگ غربی، پارکینگ شمال غربی و سنگ بزرگ در ابتدای مسیر شمالی در طول مسیر دوچرخه سواری دور کوه دماوند قرار دارند و چادر زدن کوهنوردان در این موقعیتها متداول است. همچنین گوسفندسراها نیز معمولا دارای چشمه و امنیت کافی هستند.تعدادی از گوسفندسراهای دماوند نیز بویژه در جنوب غربی، غرب، شمال غربی و شمال کوه دماوند در مسیر دوچرخه سواران قرار دارند.
وسایل و لوازم ضروری برای رکابزنی مسیر دوچرخه سواری دور دماوند چیست؟
کوله پشتی سبک و کفش دوچرخه سواری و طبیعت گردی راحت، عینک آفتابی و کلاه نقاب دار برای روزهای آفتابی، لباس گرم برای فصول معتدل و سرد، دوربین عکاسی، دارو و لوازم شخصی، بطری آب و تننقلات، کیف و خورجین سایکل توریستی، تجهیزات ایمنی و فنی دوچرخه سواری سایکل توریستی و کوهستان و لوازم کمپینگ در طبیعت
یک پکیج ویژه و بهترین برنامه پیشنهادی امین مانا برای این سفر
با برنامه امین مانا در مسیر دوچرخه سواری دور دماوند چه جاذبه ها و مسیرهایی را می توانید ببینید؟
جاده هراز از تهران به پلور و رینه، جاده هراز از آمل به رینه و پلور، امامزاده هاشم، شهر پلور، مجسمه کوهنورد پلور، رودخانه لار، پل سنگی پلور، مجتمع کوهستانی پلور(قرارگاه فدراسیون)، دشت شقایق، امامزاده اسماعیل پلور، جاده خاکی مسیر غربی تا دشت سرداغ دماوند، گوسفندسرای چال چال، دره اسپرین سره، گوسفندسرای وزان، سه راهی ورارو، سه راهی مسیر غربی و پارکینگ غربی، دشت سرداغ، چاک اسکندر، ابتدای مسیر صعود یال سرداغ دماوند، مسیر پیاده روی دشت سرداغ به دشت چمن بن، گوسفندسرای چمن بن، سنگ بزرگ در ابتدای مسیر شمالی، ابتدای مسیر شمال شرقی، جاده ناندل به چمن بن، جاده هراز به ناندل، روستای رزان، رودخانه رزان، روستای دلادشت، روستای حاجی دلا، مقبره شیخ شهاب الدین احمد، روستای میانده، چشمه حاجی دلا، روستای ناندل، امامزاده سید محمد، مسجد جامع ناندل، خانه کوهنورد ناندل، روستای بایجان، روستای وانا، روستای کل پاشا، امامزاده عبدالله وانا، روستای شنگلده، امامزاده عابدین رضا شنگلده، روستای شاهاندشت، ابشار شاهاندشت، امامزاده طالب شاه شاهاندشت، روستای آب اسک، دریاچه امامزاده علی، روستای سراب اسک، امامزاده قاسم و محمد، رودخانه هراز، غارهای کافرکلی، روستای پل مون، روستای انهه، امامزاده درویش علی، شهر رینه، مجتمع کوهستانی رینه(قرارگاه فدراسیون)، امامزاده محمد طاهر رینه، پارک کوهستانی رینه، تکیه رینه، روستای گرمابدر، روستای گزنگ، پارک گزنک، امامزاده سلطان محمد قریش گزنک، امامزاده جعفر، جاده گزانه، جاده لاریجان، روستای گزانه، امامزاده عبدالله گزانه، باغات گزانه، پل رودخانه تلخه رود یا تلخاب، روستای اهرینه، روستای امیرآباد لاریجان، جاده روستای ملار، روستای ملار، امامزاده خاتون و زین العابدین، یخنی دره، روستای پایین لاریجان، روستای بالا لاریجان، امامزاده قنبرعلی، حمام شاه عباسی لاریجان، چشمه آبگرم لاریجان، روستای گرنا، امامزاده زین العابدین گرنا، امامزاده درویش حسین و قاسم گرنا
چرا این برنامه بهترین برنامه ریزی برای رکابزنی دور دماوند و حتی ارزان ترین تور دوچرخه سواری دور دماوند است؟
برای طراحی و ارائه این برنامه، از منابع متعدد و معتبر مانند سایت سازمان نقشه برداری، لونلی پلنت، تریپ ادوایزر و دهها تراک GPS از سایتهایی مانند Wikiloc استفاده شده است.
جاذبه های گردشگری هر منطقه و مسیرهای دارای جذابیت بیشتر برای پیاده روی در شهر، روستا و یا طبیعت، تعیین شده اند. همراه با تراک GPS(قابل استفاده روی گوشی)، یک برنامه ی دقیق که دارای زمان بندی و اولویت بندی جاذبه ها است در دسترس شماست. بنابراین، زمان را تلف نمی کنید و مجری یک تور خوب و ارزان برای خود خواهید بود. برای اطلاع بیشتر از چگونگی طراحی مسیر سفر در این سایت درباره aminmana را ببینید.
بر اساس نیازها، شرایط و فرصتی که دارید، ما حتی می توانیم برنامه ی سفر دلخواه شما را با برنامه ریزی سفارشی نیز آماده کنیم و یک برنامه، جدول، نقشه و فایل GPS اختصاصی تهیه نماییم تا بتوانید سفر خود را بی نقص انجام دهید. برنامه ریزی اختصاصی سفر را ببینید.
بهترین برنامه رکابزنی مسیر دوچرخه سواری دور دماوند چند روزه است؟
سه روز زمان نیاز دارید تا بدون از دست دادن مهمترین جاذبه ها و بدون وارد آوردن فشار زیاد کل مسیر دور دماوند را رکاب بزنید. برنامه aminmana نیز یک برنامه سه روزه است. فرصت دو روزه نیز برای ورزشکاران استقامتی امکان پذیر است که اصلا توصیه نمی کنیم زیرا نمی توانید از مسیر لذت کافی ببرید. اما برنامه برای بیشتر از سه روز نیز انعطاف پذیر است و می توانید به راحتی یک برنامه چهار یا پنج روزه را برای خود برنامه ریزی کنید و وقت بیشتری برای لذت بردن از جاذبه های مسیر در نظر بگیرید زیرا از دست دادن طبیعت و روستاهای منطقه به بهای رسیدن زودتر به نقطه ای که برنامه را شروع کرده اید ایده ی خوبی نیست. کسانی که می خواند تنها بخشی از رینگ دور دماوند را رکاب بزننید می توانند برنامه یک روزه نیز برای خود اجرا نمایند.
بهترین برنامه ریزی رکابزنی مسیر دوچرخه سواری دور دماوند برای مکان های دیدنی چیست؟
اگر قصد دارید کل کوه دماوند را دور بزنید برنامه را سه روزه یا بیشتر اجرا کنید اما برای رکابزنی بخشی از رینگ دور دماوند می توانید مسیرها را اولویت بندی کنید.
اگر برای اولین بار به کوه دماوند سفر می کنید و یا هیچ یک از جاذبه های اطراف دماوند را تابحال ندیده اید، روستاهای شرقی دماوند از حیث جذابیت و ترکیبی از گردشگری و طبیعت گردی در اولویت هستند. پس از آن می توانید از جنوب و غرب دماوند نیز لذت زیادی ببرید زیرا مسیرهای ساده تری به نسبت شمال کوه دارد و در عین حال طبیعت جذابی دارند. شمال کوه دماوند به سبب شیب زیاد جاده ها و بن بست بودن آن در اولویت آخر است.
برای رکابزنی یک روزه دماوند برای دیدن روستاهای شرق دماوند، برنامه را از پلور شروع کنید و با گذر از رینه و لاریجان و گزانه خود را در محل روستای گزنک به جاده هراز برسانید. به این ترتیب بخش عمده ای از جاذبه های دماوند را در همین یک روز خواهید دید و حتی با دوچرخه سواری یک روزه دور دماوند نیز یک برنامه جذاب خواهید داشت.
اگر امکان رکابزنی دو روزه دماوند را دارید در روز اول از پلور تا پارکینگ غربی و یا حتی دشت سرداغ در شمال غربی کوه دماوند را نیز رکاب بزنید. بر حسب توان نفرات گروه می توانید مسیر را به صورت رفت و برگشت رکاب بزنید و یا اینکه با نیسان تا دشت سرداغ بروید و با دوچرخه به پلور بازگردید. در روز دوم نیز برنامه روستاهای شرق دماوند را اجرا نمایید. به این ترتیب با دوچرخه سواری دو روزه دور دماوند توانسته اید شرق، جنوب و غرب دماوند را ببینید.
اگر فرصت و امکان رکابزنی سه روزه دور دماوند را بطور پیوسته دارید در روز اول از پلور تا دشت سرداغ در شمال غربی کوه دماوند را رکاب بزنید. دشت سرداغ و گوسفندسرای ان محل مناسبی برای شبمانی اول است. در روز دوم باید از دشت سرداغ تا دشت چمن بن دوچرخه ها را روی دست حمل کنید اما از چمن بن تا ناندل و جاده هراز بیشتر مسیر سرازیری است و حتی ممکن است بتوانید در بعد از ظهر جاده هراز را تا گزنک رکاب بزنید. در روز سوم و نهایی برای دیدن روستاهای شرق دماوند از گزنک و گزانه برنامه را شروع کنید و خود را به پلور برسانید. به این ترتیب با دوچرخه سواری سه روزه دور دماوند توانسته اید رینگ دماوند را کامل کنید.
اگر فرصت و امکان رکابزنی چهار روزه و یا رکابزنی پنج روزه دور دماوند را بطور پیوسته دارید نیز طبق برنامه سه روزه عمل کنید اما این امکان را دارید که بر حسب سلیقه بیش از حد متعارف در هر نقطه زمان صرف کنید اما مراقب باشید زمان را برای جاذبه های اصلی از دست ندهید.
نقشه مسیر
به ترتیب حروف لاتین و طبق جدول، برنامه را شروع و اجرا کنید.
حضور در برنامه های طبیعت گردی و کوهنوردی نیازمند داشتن تجربه، دانش و مربی متخصص است. امین مانا مسئولیتی در قبال حوادث ناشی از عدم رعایت ایمنی ندارد و مسیریابی دقیق برای جلوگیری از حوادث یا اتلاف زمان و کمک به تورلیدرها و عموم مردم تنها هدف ماست.
برنامه دوچرخه سواری دور کوه دماوند
بر اساس فرصت، سلیقه و شرایطی که دارید می توانید هر جاذبه یا مسیری را از برنامه خود حذف کنید.
شروع کنید از
A- ترمینال اتوبوس شرق تهران یا تهرانپارس
با وسیله نقلیه (62 کیلومتر) بروید به
B- امامزاده هاشم
با وسیله نقلیه (12 کیلومتر) بروید به
C- پلور و مجسمه کوهنورد – ارتفاع 2210m
با دوچرخه (1.1 کیلومتر) رکاب بزنید تا
C- پل سنگی پلور و رودخانه لار – ارتفاع 2230m
با دوچرخه (1 کیلومتر) رکاب بزنید تا
C- مجتمع کوهستانی پلور و قرارگاه فدراسیون – ارتفاع 2260m
با دوچرخه (2 کیلومتر) رکاب بزنید تا
D- سه راهی مسیر جنوبی و دشت لار – ارتفاع 2320m
با دوچرخه (2.1 کیلومتر) رکاب بزنید تا
D- دشت شقایق دماوند – ارتفاع 2430m
با دوچرخه (1 کیلومتر) رکاب بزنید تا
D- ابتدای جاده امامزاده اسماعیل – ارتفاع 2470m
با دوچرخه (2 کیلومتر) رکاب بزنید تا
E- ابتدای جاده خاکی غربی – ارتفاع 2520m
با دوچرخه (2.1 کیلومتر) رکاب بزنید تا
E- سه راهی – ارتفاع 2630m
با دوچرخه (700 متر) رکاب بزنید تا
E- گوسفندسرای چال چال – ارتفاع 2650m
با دوچرخه (2.5 کیلومتر) رکاب بزنید تا
E- گوسفندسرای وزان – ارتفاع 2870m
با دوچرخه (10 کیلومتر) رکاب بزنید تا
F- سه راهی ورارو – ارتفاع 3160m
با دوچرخه (2.2 کیلومتر) رکاب بزنید تا
G- سه راهی مسیر غربی – ارتفاع 3340m
با دوچرخه (4.5 کیلومتر) رکاب بزنید تا
H- سه راهی مسیر شمال غربی و یال سرداغ – ارتفاع 3600m
با دوچرخه (1.6 کیلومتر) رکاب بزنید تا
H- انتهای جاده خاکی در دشت سرداغ – ارتفاع 3680m
پیاده (3 کیلومتر) دوچرخه را حمل کنید تا
I- ابتدای جاده خاکی دشت چمن بن – ارتفاع 3240m
با دوچرخه (1 کیلومتر) رکاب بزنید تا
I- سه راهی دشت چمن بن – ارتفاع 3120m
با دوچرخه (3.5 کیلومتر) رکاب بزنید تا
J- سنگ بزرگ در ابتدای مسیر صعود شمالی – ارتفاع 2920m
با دوچرخه (5 کیلومتر) رکاب بزنید تا
K- ابتدای مسیر شمال شرقی و گردنه سر – ارتفاع 2630m
با دوچرخه (1.5 کیلومتر) رکاب بزنید تا
K- سه راهی جاده خاکی میانده – ارتفاع 2480m
با دوچرخه (1.5 کیلومتر) رکاب بزنید تا
K- رودخانه ناندل – ارتفاع 2330m
با دوچرخه (800 متر) رکاب بزنید تا
L- روستای ناندل – ارتفاع 2350m
با دوچرخه (3.3 کیلومتر) رکاب بزنید تا
M- روستای میانده – ارتفاع 2180m
با دوچرخه (1.2 کیلومتر) رکاب بزنید تا
M- روستای حاجی دلا – ارتفاع 2140m
با دوچرخه (2.7 کیلومتر) رکاب بزنید تا
N- روستای دلادشت – ارتفاع 1980m
با دوچرخه (7.2 کیلومتر) رکاب بزنید تا
N- روستای رزان – ارتفاع 1560m
با دوچرخه (8.2 کیلومتر) رکاب بزنید تا
O- جاده هراز و ابتدای جاده ناندل – ارتفاع 1040m
با دوچرخه (6.5 کیلومتر) رکاب بزنید تا
P- روستای بایجان – ارتفاع 1200m
با دوچرخه (8.5 کیلومتر) رکاب بزنید تا
Q- ابتدای جاده وانا و امیری – ارتفاع 1380m
با دوچرخه (2 کیلومتر) رکاب بزنید تا
R- ابتدای مسیر روستای شاهاندشت – ارتفاع 1500m
با دوچرخه (2.5 کیلومتر) رکاب بزنید تا
S- روستای گزنک – ارتفاع 1630m
با دوچرخه (1 کیلومتر) رکاب بزنید تا
S- ابتدای جاده گزانه و لاریجان – ارتفاع 1630m
با دوچرخه (2 کیلومتر) رکاب بزنید تا
T- روستای گزانه و ابتدای مسیر باغات گزانه – ارتفاع 1780m
با دوچرخه (5.8 کیلومتر) رکاب بزنید تا
U- روستای امیرآباد و ابتدای جاده روستای ملار – ارتفاع 2150m
با دوچرخه (800 متر) رکاب بزنید تا
V- پایین لاریجان و ابتدای جاده بالا لاریجان – ارتفاع 2175m
با دوچرخه (2.8 کیلومتر) رکاب بزنید تا
V- روستای گرنا – ارتفاع 2075m
با دوچرخه (2.5 کیلومتر) رکاب بزنید تا
W- رینه – ارتفاع 2055m
با دوچرخه (5.5 کیلومتر) رکاب بزنید تا
X- روستای پلمون و ابتدای مسیر غارهای کافرکلی – ارتفاع 1740m
با دوچرخه (500 متر) رکاب بزنید تا
X- جاده هراز و ابتدای جاده رینه – ارتفاع 1660m
با دوچرخه (4.7 کیلومتر) رکاب بزنید تا
Y- روستای سراب اسک – ارتفاع 1780m
با دوچرخه (1.5 کیلومتر) رکاب بزنید تا
Z- دریاچه امامزاده علی – ارتفاع 1860m
با دوچرخه (12.5 کیلومتر) رکاب بزنید و بازگردید به
C- پلور و مجسمه کوهنورد – ارتفاع 2210m
نکات مهم و کلیدی حین اجرای برنامه رکابزنی از شروع تا پایان
شروع کنید از ترمینال اتوبوس تهرانپارس در شرق تهران ( طبق جدول و فایل تراک جی پی اس GPS مسیریابی )
– بسته به محل اقامت شما در ایران، ترمینال اتوبوس تهرانپارس در شرق تهران و یا ترمینال اتوبوس آمل می توانند مبدا شروع سفر به سمت کوه دماوند باشند. کوه دماوند جزو آمل و مازندران است اما بیشتر ایرانیان از تهران به سمت دماوند می آیند. بنابراین ترمینال اتوبوس تهرانپارس بهترین محل برای کرایه وسیله نقلیه یا شروع برنامه صعود قله دماوند است.
– در مسیر خود به سمت کوه دماوند از تهران باید وارد جاده هراز شوید. از شهر پردیس، بومهن، رودهن و آبعلی عبور می کنید تا در ارتفاعات البرز به امامزاده هاشم برسید. امامزاده هاشم در ارتفاع 2700 متری سطح دریا قرار دارد. بنای اصلی امامزاده مربوط به دوران صفویه است. امامزاده هاشم محل مناسبی برای شبمانی قبل از صعود به قله دماوند است زیرا محل دارای امکانات کاملی برای استراحت و خوردن غذاست.
– در ادامه مسیر به شهر پلور می رسید. بیشتر کوهنوردان برای صعود به قله دماوند از مسیر جنوبی و از پلور اقدام می کنند. دوچرخه سواران برای برنامه دور کوه دماوند نیز بهتر است از پلور برنامه خود را شروع کنند. اگر زمان محدودی دارید و نمی خواهید برنامه کامل دماوند را اجرا کنید می توانید از نقاط دیگر برنامه را استارت بزنید و تنها بخشی از کوه دماوند را دور بزنید. با این حال پلور به دلیل امکانات شبمانی، موقعیت مناسب در دسترسی به شرق و غرب کوه و ارتفاع بالاتر نسبت به نقاط کم ارتفاع تر جاده هراز مانند گزنک و ابتدای جاده ناندل، محل مناسب تری برای شروع برنامه است.
– بنابراین از پلور رکابزنی را شروع کنید. اگر قصد دارید برنامه دور دماوند را بطور کامل اجرا نمایید از پلور تا دشت سرداغ راه زیادی در پیش دارید. نخست باید بیش از 9 کیلومتر جاده آسفالت را طی کنید و حدود 300 متر ارتفاع زیاد کنید اما پس از آن حدود 24 کیلومتر جاده خاکی در پیش دارید که بخش اعظم آن سربالایی است و باید حدود 1200 متر دیگر ارتفاع زیاد کنید.
– مجسمه نمادین یک کوهنورد در ابتدای مسیر قرارگاه فدراسیون و مجتمع کوهستانی در پلور قرار دارد. از کنار مجسمه کوهنورد وارد شهر پلور شوید و بلافاصله بعد از پل از فروشگاههای پلور مایحتاج موردنیاز خود را خریداری نمایید.
– پل سنگی و تاریخی پلور با قدمت پهلوی اول یعنی رضاشاه بر روی رودخانه لار قرار دارد و در مسیر شما به سمت قرارگاه فدراسیون است. علاقمندان آثار تاریخی می توانند با توقفی کوتاه از پل سنگی پلور دیدن کنند. مسیر تنگه زمان از همین پل شروع می شود و بسیاری از گردشگران با تور یک روزه دره زمان به پلور می آیند. اگر مایل هستید قبل از برنامه دوچرخه سواری دور دماوند این تنگه را هم ببینید سفر به پلور و تنگه زمان را ببینید. .
– مجتمع کوهستانی پلور معروف به قرارگاه فدراسیون کوهنوردی است. قرارگاه پلور، در ارتفاع 2260 متری از سطح دریا، در زمین بزرگی واقع در ابتدای جادۀ سد لار و به صورت سالن سوله توسط فدراسیون کوهنوردی ایران ساخته شده است. این بنا شامل خوابگاه، حمام، سرویس بهداشتی، دیوارۀ سنگ نوردی و پارکینگ است بنابراین بهترین محل اقامت و شبمانی برای کوهنوردان قبل از صعود می باشد تا تطبیق بهتری با ارتفاع پیدا کنند. نرخ خدمات قرارگاه کوهنوردی پلور توسط فدراسیون تعیین میشود و معمولا از قیمتهای مناسبی به نسبت اقامتگاههای خصوصی برخوردار است.
– می توانید با وسایل نقلیه شاسی بلند کرایه ای که در جلوی درب ساختمان قرارگاه جمع می شوند بخشی از مسیر تا غرب یا شمال غرب کوه دماوند را با ماشین طی نمایید اما توصیه می شود لذت رکابزنی در جنوب و غرب دماوند را از دست ندهید.
– از محل مجتمع کوهستانی پلور وارد جاده قدیم رینه شوید تا به سه راهی برسید. مسیر سمت راست به سمت رینه و پارکینگ جنوبی در ابتدای مسیر جنوبی کوه دماوند می رود. اما مسیر سمت چپ به سمت سد لار و مسیر غربی دماوند می رود. هر دو جاده آسفالت هستند.
– وارد جاده ای که به سمت سد لار و مسیر غربی می رود بشوید. در مسیر جاده از دشت شقایق و ابتدای جاده امامزاده اسماعیل عبور می کنید. دشت شقایق دماوند یکی از جاذبه های گردشگری پلور محسوب می شود و در بهار تبدیل به گلستان می شود. امامزاده اسماعیل نیز مورد احترام اهالی است و دارای جاده فرعی به طول کمتر از 2 کیلومتر می باشد.
– در دو نقطه مجزا می توان وارد جاده خاکی مسیر غربی شد. با ادامه مسیر جاده آسفالت در سمت راست مسیر و 2.5 کیلومتر مانده به ایستگاه محیط بانی دشت لار به ابتدای جاده خاکی مسیر غربی دماوند می رسید و می توانید با دوچرخه وارد آن شوید. ممکن است جاده خاکی برای تردد ماشین بسته باشد و اگر قصد حمل دوچرخه ها را با ماشین تا مقصد دارید از 500 متر بعد از محیط بانی دشت لار نیز می توانید از طریق یک جاده خاکی دیگر از کنار تابلوی پناهگاه سیمرغ وارد جاده خاکی و ناهموار مذکور شوید. نقطه اول نزدیک تر و در دسترس تر است اما ممکن است به منظور کنترل نفرات و تردد از محل محیط بانی، جاده اول را ببندند. هر دو مسیر بعد از دو کیلومتر در محل سه راهی مشخص شده روی نقشه به یکدیگر می رسند و ادامه مسیر جاده غربی یکسان و مشترک است. جاده خاکی غربی برای عشایر و گله داران منطقه استفاده می شود و در فصول پاییز و زمستان معمولا به روی ماشین ها بسته است.
– دشت و دریاچه لار در نزدیکی کوه دماوند نیز یکی از بهترین انتخابها برای دوچرخه سواران است و حتی می توانید در صورت داشتن فرصت کافی هر دو برنامه را یا بخشی از آنها را با هم انجام دهید. برای مثال پیشنهاد می شود دیدن از چشمه دیوآسیاب و دشت ورارو را به برنامه خود اضافه نمایید. در اینصورت نیاز است تعداد روزهای برنامه را زیادتر کنید. برای اطلاعات بیشتر سفر به دریاچه و دشت لار را ببینید.
– جاده خاکی مسیر غربی طولانی، پر پیچ و خم و پر دست انداز است. در این مسیر شیب زیادی را باید به سمت بالا رکاب بزنید و با وجود مرتفع بودن منطقه در تابستان می تواند طاقت فرسا باشد. بطور کلی در برنامه دوچرخه سواری دور دماوند باید همیشه آب بیش از مقدار نیاز داشته باشید تا دچار کمبود نشوید.
– با ورود به جاده خاکی غربی بعد از عبور از سه راهی اول از گوسفندسرای چال چال و دره اسپرین سره عبور می کنید تا به گوسفندسرای وزان در ابتدای مسیر یال چال چال در جنوب غربی دماوند برسید.
– به مسیر خود در جاده خاکی به سمت دشت سرداغ ادامه دهید. در محل سه راهی ورارو، مسیر سمت چپ به سمت دشت ورارو می رود. دشت ورارو در بهار بسیار زیباست. اما برای رسیدن به دشت سرداغ مسیر سمت راست(شمال شرقی) را انتخاب کنید. با ادامه دادن راه به سه راهی دیگری می رسید. اینجا ابتدای مسیر غربی صعود دماوند از طریق پناهگاه سیمرغ است. پارکینگ غربی در فاصله 600 متری راهی قرار دارد.
– دوچرخه سواران باید مسیر سمت چپ به سمت دشت سرداغ را انتخاب کنند اما جهت کمپینگ مانند برخی از کوهنوردان می توانید در پارکینگ نیز شبمانی اضطراری داشته باشید. پارکینگ غربی محلی مسطح و مناسب است اما برخلاف مسیر جنوبی دماوند، هیچ امکاناتی در آن وجود ندارد.
– در ادامه مسیر به سه راهی یال داغ در ابتدای مسیر شمال غربی دماوند و گوسفندسرایی در نزدیکی آن می رسید. اینجا نیز دوچرخه سواران باید جاده خاکی را از سمت چپ دنبال کنند و مسیر خود را به سمت دشت سرداغ ادامه دهند. در نهایت به سه راهی دیگری در ابتدای دشت سرداغ می رسید. ادامه مسیر جاده خاکی(مسیر چپ) به بخش وسیعی از دشت سرداغ می رسد اما برای دور زدن دماوند با دوچرخه باید از دشت سرداغ به سمت دشت چمن بن فرود آیید. به همین دلیل در محل سه راهی به سمت راست بروید تا جاده خاکی تمام شود و به گردنه داغ برسید.
– یال سرداغ در محل گردنه داغ نقطه اتصال دماوند به سایر قلل البرز است و دوچرخه سواران در این نقطه تا ارتفاع 3680 متر بالا می آیند و حتی ممکن است دچار ارتفاع زدگی شوند. دشت وسیع سرداغ در سمت غرب یال و دشت وسیع چمن بن با حدود 400 تا 500 متر ارتفاع کمتر در سمت شرق یال قرار گرفته اند. دوچرخه سواران ناچار هستند برای رکابزنی دور دماوند از این یال عبور کنند و در واقع خود را از دشت سرداغ به دشت چمن بن برسانند. هیچ جاده یا مسیر مالرو مناسبی بین این دو دشت وجود ندارد و ناچار هستید دوچرخه را روی دست در این مسیر طولانی حمل نمایید که ممکن است چالش برانگیز باشد بنابراین سعی کنید در دشت سرداغ یا پیش از آن شب را بمانید و صبح وارد این چالش شوید.
– چندان اهمیتی ندارد چطور و از کدام نقطه شیب یال داغ تا دشت چمن بن را رو به پایین طی می کنید اما دو مسیر بیشتر تردد شده در این برنامه مشخص شده اند. مسیر کوتاه تر به رنگ آبی آسمانی تا ابتدای جاده خاکی دشت چمن بن به عنوان مسیر اصلی معرفی شده است و مسیر طولانی تر که غربی تر است به رنگ زرد از گوسفندسرای چمن بن و چشمه اش عبور می کند و کمی جلوتر به همان جاده خاکی چمن بن می رسد.
– با شروع حمل دوچرخه پیشنهاد می شود اگر آب به اندازه کافی دارید از مسیر آبی رنگ فرود آیید در غیر اینصورت مسیر زرد رنگ را انتخاب نمایید تا در نهایت به جاده خاکی دشت چمن بن برسید و رکابزنی را دوباره شروع نمایید. این قسمت از برنامه مستلزم داشتن آمادگی جسمانی کافی است.
– برخلاف مسیر جاده غربی که از پلور تا دشت سرداغ تمام مسیر سربالایی بود از دشت چمن بن با حدود 3200 متر ارتفاع تا جاده هراز در ابتدای جاده ناندل با 1040 متر ارتفاع تمام مسیر سرپایینی است. تا جاده هراز حدود 36 کیلومتر راه در پیش دارید که البته حدود 14 کیلومتر آن خاکی است. رکابزنی در مسیر را دوباره شروع کنید. از محل سنگ بزرگ در ابتدای مسیر شمالی نیز عبور می کنید. سنگ بزرگ محل پارک وسایل نقلیه و تجمع قاطرها برای حمل کوله کوهنوردان در مسیر شمالی است.
– در ادامه مسیر از یک رودخانه و چشمه هم عبور می کنید تا به سه راهی معروف گردنه سر در ابتدای مسیر شمال شرقی دماوند برسید. بعد از مسیر جنوبی این مسیر تردد بسیار زیادی دارد.
– سه راهی بعدی مربوط به جاده میانده است. روستای ناندل یکی از زیباترین روستاهای دامنه شمالی دماوند است و بهتر است از ناندل دیدن کنید. با این وجود اگر عجله دارید می توانید از جاده خاکی میانبر مشخص شده به سمت روستای میانده بروید. این جاده 3.2 کیلومتر طول دارد و می توانید حدود 2.5 کیلومتر از طول مسیر خود را کاهش دهید. در حالی که اگر از طریق ناندل به سمت میانده بروید حدود 5.7 کیلومتر باید طی کنید. با این حال در صورتی که زمان کافی دارید به سمت ناندل بروید بخصوص که مسیر شیبهای کمتری نیز دارد. بعد از سه راهی میانده با عبور از رودخانه ناندل سرانجام به روستای ناندل و جاده آسفالت خواهید رسید.
– روستای ناندل با وجود اقامتگاه، دارای امکانات مناسبی برای کوهنوردان و البته دوچرخه سواران است. خانه کوهنورد ناندل که در میان کوهنوردان شهرت دارد ساختمانی دو طبقه دارای امکانات رفاهی مناسبی از جمله حمام و حیاطی است که امکان پارک دوچرخه در آن وجود دارد. پیشنهاد می شود در صورت وجود فرصت کافی یک شبمانی در این مکان داشته باشید. مسیر خانه کوهنورد ناندل در نقشه مشخص شده است. برخی از اهالی دیگر ناندل نیز در برای اقامت کوهنوردان فعال هستند و سرویس دهی می کنند.
– مزارع و دشتهای وسیعی در اطراف روستای ناندل وجود دارند و می توانید برای لذت بردن از طبیعت زمان مناسبی را در روستای ناندل بگذرانید. روستای ناندل با حدود 2350 متر ارتفاع یکی از مرتفع ترین و بزرگترین روستاهای نزدیک به دماوند است. در ناندل سوپرمارکت نیز وجود دارد. امامزاده سید محمد و مسجد جامع ناندل نیز در روستا مشخص شده اند.
– به مسیر خود در جاده آسفالت ادامه دهید. در فاصله کوتاهی بعد از چشمه حاجی دلا به روستای میانده می رسید. روستای میانده نیز حسینیه مناسبی برای استراحت و اقامت کوهنوردان دارد اما نیاز به هماهنگی دارد. روستای حاجی دلا بعد از میانده قرار دارد. مقبره کوچکی در جنوب غربی روستای حاجی دلا و در سینه کوه قرار دارد که مربوط به شیخ شهاب الدین احمد است. در فصل زمستان در قدیم از کنار مقبره شیخ شهاب الدین احمد نیز مسیر شمال شرقی را صعود می کردند. روستای حاجی دلا نیز دارای یک حسینیه است که گاهی کوهنوردان می توانند از آن برای اقامت استفاده کنند.
– با عبور از روستای حاجی دلا به روستای دلادشت و در ادامه مسیر به رودخانه رزان و روستای کوچک رزان می رسید. بعد از رزان مسیر پر پیچ و خم جاده ناندل با زیگزاگ ها و شیب زیاد پایین می رود و بین تونل های شماره 7 و 8 به جاده هراز می رسد. به همین دلیل اجرای این قسمت از برنامه دور دماوند به صورت بالعکس بسیار دشوار است.
– می توانید در محل جاده هراز به برنامه خود پایان دهید و به تهران یا آمل بازگردید اما بخش مهمی از جاذبه ها شامل روستاهای دامنه شرقی دماوند را هنوز ندیده اید و می توانید برنامه خود را کامل کنید. ادامه برنامه در جاده هراز سربالایی است اما شیبها کمتر است. در واقع تا پلور بر حسب انتخاب مسیر و اینکه چقدر تمایل داشته باشید از جاذبه های اطراف هم دیدن کنید بین 40 تا 60 کیلومتر جاده آسفالت را باید طی نمایید و بیش از 1200 متر ارتفاع اضافه نمایید. توجه داشته باشید رکابزنی در جاده اصلی هراز می تواند به دلیل تردد ماشین ها خطرناک باشد. بنابراین می توانید از رکابزنی در جاده اصلی صرف نظر نمایید و تنها در جاده های فرعی دوچرخه سواری نمایید.
– اگر قصد رکابزنی در جاده هراز را دارید، مسیر را به سمت جنوب رکاب بزنید. بعد از روستای بایجان به پل بزرگی روی رودخانه هراز در ابتدای جاده وانا و منطقه امیری خواهید رسید.
– منطقه کوهستانی امیری متشکل از چندین روستا است که در دره ای سردسیر در میان کوههای البرز در کنار هم قرار دارند. دیدن همه روستاهای منطقه امیری جداگانه برنامه دیگری را نیاز دارد. سفر به منطقه امیری لاریجان را ببینید. اما می توانید به عنوان فوق برنامه از روستای وانا و امامزاده عبدالله وانا در ابتدای منطقه امیری دیدن کنید. از جاده هراز تا امامزاده عبدالله تنها 400 متر مسیر باید طی کنید. قدمت ساختمان امامزاده عبدالله در روستای وانا مربوط به قرن هشتم است و نقاشی های آن نیز دارای ارزش تاریخی بسیار بالاست.
– جاذبه مهم بعدی مسیر روستای شاهاندشت و آبشار شاهاندشت است. شاهاندشت دارای جاده اختصاصی در ادامه مسیر جاده هراز است اما می توانید از طریق پل منطقه امیری نیز با طی نمودن جاده ای که حدود 2.7 کیلومتر طول دارد به سمت روستای شاهاندشت بروید و بعد از دیدن روستا و آبشار از طریق جاده اختصاصی ذکر شده به جاده هراز بازگردید. هر دو مسیر در نقشه و فایل جی پی اس این برنامه مشخص شده اند.
– روستای 3500 ساله شاهاندشت دارای 4 اثر ثبت شده ملی است. کوچه ها و خانه های قدیمی روستای شاهاندشت، تکیه شاهاندشت با قدمت قاجاری، امامزاده طالب شاه، برج سی شاهاندشت با قدمت پیش از اسلام و مسجد شاهاندشت جزو جاذبه های روستای شاهاندشت هستند. یک مسیر دوچرخه سواری پیشنهادی به طول حدود 1.5 کیلومتر در روستا علامت گذاری شده است هرچند می توانید وارد سایر کوچه ها و مسیرها نیز بشوید. باغات شاهاندشت با درختان گردو، شاه توت، سیب و انگور نیز بویژه در بهار و تابستان بسیار دیدنی هستند.
– در روستا امکانات مختلف شامل پارکینگ، سرویس بهداشتی و استراحتگاه وجود دارد بعد از دیدن روستای شاهاندشت به سمت آبشار شاهاندشت یعنی مشهورترین جاذبه روستا بروید و از آن نیز دیدن کنید. البته تنها می توانید از پایین آخرین آبشار دیدن کنید و دیدن آبشارهای بالاتر مستلزم آشنایی با فنون دره نوردی و سنگ نوردی است. آبشار شاهان دشت یک آبشار دائمی است که از کنار قلعه تاریخی ملک بهمن و از روی صخره ای رفیع در جنوب رودخانه هراز و مشرف بر روستا به پایین می ریزد.
– آبشار اصلی شاهاندشت با ارتفاع 51 متر جزو بلندترین آبشارهای استان مازندران است. آبشارهای شاهاندشت شامل سه آبشار در طبقات مختلف هستند و مجموعا بیش از 150 متر ارتفاع دارند. حوضچه ای در زیر آبشار شکل گرفته و البته در بالادست نیز حوضچه های دیگری قرار دارد که همانطور که اشاره شد دسترسی به آنها نیازمند کار فنی است. برای اطلاعات بیشتر و سفر اختصاصی به شاهان دشت سفر به آبشار شاهاندشت و قلعه ملک بهمن را ببینید.
– به مسیر خود در جاده هراز ادامه دهید تا به گزنک برسید. امامزاده جعفر و بویژه امامزاده سلطان محمد قریش در روستای گزنک شهرت دارند. امامزاده محمد قریش که با نام امامزاده محمد قریشی نیز شناخته می شود با قدمت قاجاری در آنسوی رودخانه هراز قرار دارد و دارای پل و جاده دسترسی است. گزنک نیز دارای باقت قدیمی است و علاوه بر این دارای پارک کوچکی نیز می باشد که می تواند برای چادر زدن و استراحت مناسب باشد.
– تنها یک کیلومتر بعد از روستای گزنک به ابتدای جاده آسفالت گزانه و لاریجان در سمت راست(شمالی جاده هراز) می رسید. دور زدن دماوند بدون دیدن روستاهایی مانند گزانه، لاریجان و رینه خالی از لطف است. بنابراین وارد جاده گزانه شوید. ادامه مسیر جاده بعد از روستای گزانه به سمت رینه می رود اما پیش از آن از گزنه یا گزانه دیدن کنید.
– روستای گزانه در مقایسه با سایر روستاهای اطراف خود به لطف وجود رودخانه تلخاب یا تلخه رود که از دره یخار سرچشمه می گیرد، دارای باغات وسیع و زیبایی است. موقعیت مسجد گزانه و امامزاده عبدالله گزانه در نقشه مشخص شده اند. می توانید بعد از دیدن بافت قدیمی روستا در کوچه باغهای گزانه یک مسیر طبیعت گردی کوتاه به طول حدود 400 متر را تا پل تلخه رود طی کنید و بازگردید. تلخه رود، رودخانه ای است که از دره یخار در شرق دماوند سرچشمه می گیرد. گزانه ابتدای طولانی ترین مسیر صعود دماوند نیز هست.
– به روستای گزانه بازگردید و در مسیر جاده به سمت رینه و لاریجان بروید. از روستای اهرینه عبور کنید. ابتدای جاده فرعی روستای ملار کمی بعد از روستای امیرآباد لاریجان و در سمت راست(شمال) قرار دارد. می توانید برای دیدن روستای ملار و باغات آن، وارد جاده ملار شوید.
– روستای ملار از طریق جاده آسفالت در فاصله 2.5 کیلومتری از جاده اصلی قرار دارد. امامزاده خاتون و زین العابدین در کنار بافت قدیمی روستای ملار و یخنی دره که بیشتر باغات ملار در آن قرار گرفته اند جاذبه های روستای ملار هستند. حدود یک کیلومتر از مسیر جاده خاکی یخنی دره، معروف به جاده معدن نیز در نقشه و تراک مسیر مشخص شده است. ادامه مسیر جاده به سمت معدن ملار می رود.
– جاده اصلی را به سمت لاریجان ادامه دهید. لاریجان به سبب وجود آبگرم طبیعی یکی از مهمترین روستاهای گردشگری منطقه دماوند است و شامل دو محله ی بالا و پایین می باشد. تعدادی هتل با سرویس دهی آبگرم در هتل و اقامتگاه همچنین رستوران و کبابی در لاریجان وجود دارند. همچنین استخر آبگرم دارای سانس عمومی و خصوصی نیز وجود دارد. می توانید از حمام شاه عباسی لاریجان که دارای قدمت صفویه است و در دل بافت قدیمی لاریجان قرار دارد نیز دیدن کنید. شوربختانه حمام شاه عباسی لاریجان متروکه است.
– لاریجان بالا تنها یک کیلومتر با جاده اصلی فاصله دارد. امامزاده قنبرعلی در روستای لاریجان بالا دارای ساختمانی بزرگ و تمیز است و در میان اهالی اعتبار بالایی دارد. می توانید برای آشنایی با فرهنگ مذهبی مردم لاریجان از امامزاده قنبرعلی نیز دیدن کنید.
– اگر جاده اصلی را ادامه دهید از روستای گرنا و امامزادگان آن با نامهای امامزاده زین العابدین و امامزاده درویش حسین و قاسم نیز عبور می کنید و سرانجام به شهر رینه می رسید. رینه مهمترین شهر در دامنه دماوند است و از چند طریق به جاده هراز دسترسی دارد.
– روز ملی دماوند همزمان با تیرگان در مازندران با نام تیرماه سیزده شو در شب سیزدهم آبان ماه برگزار میشود. انجمن دوست داران دماوند، این جشن را که به ثبت ملی نیز رسیده است در شهر رینه برگزار می کنند. موسیقی ملی کوه دماوند نیز با صدای سالار عقیلی که در سال 1391 رونمایی شد در این جشن اجرا می شود.
– امامزاده محمدطاهر مربوط به قرن ششم نشان دهنده قدمت رینه است. در صورت نبود جای مناسب حتی می توانید در پارک کوثر رینه چادر بزنید. قرارگاه کوهنوردی رینه محل مناسبی برای اقامت کوهنوردان در رینه است اما سایرین نیز می توانند استفاده کنند. امکانات قرارگاه رینه مشابه قرارگاه پلور است. مجتمع کوهستانی رینه در جنوب خیابان اصلی قرار دارد و گنجایش حدود ۳۰ نفر را دارد. به منظور دیدن جاذبه های گردشگری رینه فرصتی را برای تکیه رینه و بافت قدیمی اختصاص دهید. برای آشنایی بیشتر با رینه و لاریجان سفر به رینه و آبگرم لاریجان را ببینید.
– مهمترین و محبوب ترین مسیر صعود قله دماوند یعنی مسیر جنوبی در نزدیکی رینه قرار دارد. پارکینگ جنوبی در ابتدای مسیر صعود جنوبی قله دماوند در میانه ی جاده قدیم پلور به رینه قرار دارد اما به رینه نزدیک تر است. صعود به قله دماوند از مسیر جنوبی را ببینید. از طریق جاده قدیم رینه می توانید به پلور بازگردید. اما پیشنهاد می کنیم طبق جدول برنامه به سمت روستای پلمون و جاده هراز بروید چون هنوز جاذبه های مهم دیگری در این مسیر وجود دارند. بنابراین طبق نقشه و فایل GPS از روستای انهه و امامزاده درویش علی عبور می کنید. کمی بعد از روستای پل مون به ابتدای مسیر غارهای کافرکلی خواهید رسید.
– در شرق روستای پلمون دست کم 35 غار دستکند و دخمه در دیواره کوه دیده می شوند که با نام غارهای کافرکلی شهرت یافته اند. ابتدای مسیر پیاده روی به طول حدود 120 متر تا دیواره ای که غارهای کافرکلی روی آن قرار دارند در نقشه و تراک جی پی اس مسیر مشخص شده اند. شاید بهتر باشد دوچرخه ها را کنار جاده بگذارید و نوبتی از غارها دیدن کنید. قدمت غارهای کافرکلی به اوایل دوران اسلامی و حتی پیش از ان نسبت داده می شود. ظاهرا پس از هجوم اعراب و انقراض حکومت ساسانیان، عده ای که مایل به پذیرش کیش جدید را نداشته اند از ترس یا برای دفاع از خود خانههایی در دل کوه برای زندگی کنده اند به همین دلیل نام این غارها کافرکلی یعنی محل زندگی غیرمسلمانان است.
– در نگاه نخست به نظر میرسد دسترسی به غارها وجود ندارد اما در حقیقت این غارها، خانه هایی سه طبقه دارای ورودی مشخص هستند. این خانهها دارای محل نگهبانی، آشپرخانه، سرویس بهداشتی و مخزن و کانال هدایت آب هستند. در درون صخرهها پلههایی وجود دارد که تردد بین طبقات را ممکن میسازد. دسترسی به بعضی از غارها تنها با کمک صعود روی صخره امکانپذیر است. در خانه های کافرکلی، دیوار، طاقچه و اتاقهای مختلف دیده می شود. همچنین انواع سفال، ادوات و لوازم زندگی و جنگ نیز از درون غارها کشف شده است.
– بعد از غارهای کافرکلی اگر کمی دیگر جاده را ادامه دهید به جاده هراز می رسید و باید در جاده هراز به سمت پلور ادامه مسیر دهید تا با دیدن روستای آب اسک و دریاچه امامزاده علی، آخرین جاذبه های برنامه سایکلی دور دماوند را نیز ببینید.
– کمی بعد از روستای سراب اسک و به روستای آب اسک می رسید. ابتدای جاده روستای ییلاقی ایرا نیز در همین محل قرار دارد. روستای ایرا و برخی دیگر از روستاهای منطقه لاریجان که در آنسوی رودخانه هراز و در دامنه کوه قرار دارند دارای بهترین باغات گیلاس ایران هستند. روستای آب اسک دارای مسجدی در مرکز روستا و چند امامزاده است. از کوچه های روستا و بافت آن دیدن کنید. آب اسک دارای چشمه های جوشان متعددی است و دست کم 9 عدد از این چشمه ها دارای شناسنامه هستند. همچنین غار آب اسک که دارای مسیر پیاده روی به طول حدود یک ساعت است در ارتفاعات روستای آب اسک قرار دارد و توسط کوهنوردان و غارنوردان قابل دیدن است.
– مراسم برف چال هر سال توسط مردم روستای آب اسک و روستاییان دیگر در اواسط ماه اردیبهشت در مرتع اَسک وش بین رینه و پلور انجام میشود. به این ترتیب که برف های باقی مانده از زمستان در دامنه کوه دماوند جمع آوری میشود و برای ذخیره تابستان در گودالی ریخته می شود. انجام این جشن مختص مردهاست اما زن ها در روستای آب اسک می مانند و جشن زن شاهی را برگزار میکنند.
– به مسیر خود در جاده هراز ادامه دهید. دریاچه امامزاده علی یا دریاچه پشنگ با حدود 700 متر و 130 متر عرض، آخرین جاذبه طبیعی و گردشگری این برنامه در جاده هراز است. دریاچه امامزاده علی که با نام دریاچه آب اسک هم نامیده می شود پس از رانش کوه در سال ۱۳۷۷ تشکیل شده است. در واقع بقعه امامزاده علی به زیر آب رفت و دوباره در بالای دریاچه و کنار جاده هراز تجدید بنا شده است. دریاچه آب اسک محل زندگی ماهیهای قزلآلای خالسرخ و رنگینکمان است و در اختیار یک مجموعه خصوصی میباشد. علاقمندان به ماهیگیری میتوانند از امکانات مجموعه سن سی در کنار دریاچه آب اسک شامل اقامتگاه، محل نصب چادر و خدمات رفاهی دیگر پس از پرداخت هزینه استفاده کنند.
– پس از دیدن دریاچه آب اسک به برنامه دوچرخه سواری دور دماوند پایان دهید و به پلور و تهران یا آمل بازگردید.
این برنامه، نقشه و فایل GPS(ثبت شده در گوگل)، یک پکیج ویژه و پیش نویس اجرای برنامه دوچرخه سواری دور کوه دماوند برای یک تورلیدر است. استفاده از این اطلاعات در سایتهای گردشگری بدون پیوند مطلب به امین مانا یا ذکر منبع پیگرد قانونی دارد.
اطلاعات و سایر نکات مهم دوچرخه سواری دور کوه دماوند چیست؟
وضعیت آب و هوا برای اجرای موفق این برنامه اهمیت حیاتی دارد و لازم است دست کم یک تا سه روز قبل از صعود دوباره آب و هوا را بررسی کنید.
بدلیل ازدحام در روزهای تعطیل سعی کنید در روزهای عادی برای برنامه خود برنامه ریزی کنید.
بهترین سفرنامه ها و گزارش برنامه های دوچرخه سواری دور کوه دماوند کدام هستند؟
اگر برنامه مسیریابی با قابلیت ساپورت فایلهای KML بر روی گوشی خود ندارید، اپلیکیشن MAPS.ME را نصب کنید.
بهترین اپلیکیشن مسیریاب با نقشه آفلاین
مسیریابی در سفر و طبیعت بدون نیاز به اینترنت
پرسشهای شما از سفر به این منطقه بلافاصله پاسخ داده می شود لطفا پایین همین صفحه پیام بگذارید و صرفا جهت سفارش طراحی اختصاصی برنامه یا آگهی، مستقیما تماس بگیرید.
برای ادامه سفر بهترین جاهای دیدنی اطراف کوه دماوند کجا هستند؟
سفر به دره دو هزار، سفر به دره سه هزار، سفر به آبشار تودارک، سفر به چالوس، سفر به دشت دریاسر، سفر به لیره سر و آبگرم فلکده، سفر به آغوزحال و ولگسر، سفر به دریاچه دریوک، سفر به مرداب هسل، سفر به کلاردشت، سفر به نمک آبرود، سفر به فیلبند، سفر به دریاچه شورمست، سفر به سد سلیمان تنگه، سفر به دریاچه الندان، سفر به باداب سورت، سفر به کیاسر، سفر به نکا، سفر به دریاچه چورت، سفر به گلوگاه، سفر به جویبار، سفر به بابلسر، سفر به بابل، سفر به لفور، سفر به آلاشت، سفر به لاجیم، سفر به قائم شهر، سفر به آمل، سفر به آبشار گزو، سفر به شیرگاه، سفر به زیرآب، سفر به پل سفید، سفر به ورسک، سفر به جنگل الیمستان و رستم چاله ها، سفر به سنگچال، سفر به شیاده، سفر به سنگده، مسیر طالقان به سه هزار، صعود قله سماموس، صعود قله علم کوه از مسیر حصارچال، صعود قله شکرلقاس، ،صعود قله کهون، سفر به دشت دریوک
به راحتی برنامه سفر مطابق با علایق و نیازهای خود را پیدا کنید!